pierwszy raz

mateo w posiłku potreningowym unikamy tłuszczy żeby nie spowolnić wchłanianie się białka. Pierwszy raz słyszę żeby w posiłku potreningowym dawać oliwę bo działa na regenerację.

mogli byscie edytowac czasami posty.... PS.pierwszy raz pouczyłem moda

[...] cztery. Jedno na nic Ci sie nie przyda bo i tak nie pojedziesz. Wreszcie metanabol... kupiłeś bo jest popularny ? Jedyny sensowny cykl jaki możnaby z tego ułożyć na pierwszy raz to 5 tygodni prolangatum strzał co tydzień i do tego metanabol 60 tabletek: 12321. Ale to jest przykład tylko - nic o Tobie nie wiemy więc jak mamy Ci pomóc ? [...]

[...] jak sie wzielem ostro do roboty zacząłem porządnie jeść to przez dwa miesiace zrobilem 7kg na sucho.PAmietaj ze nasze miesie nie zapominaja ze cwiczylismy i to co przychodzilo nam z trudem jak pierwszy raz zaczynalismy cwiczyc to po porzerwie duzo szybciej wrocipozdro Mysle ze do momentu az zobacz brak postępów,wtedy mozesz zacząć brać

Myslales ze gość odda Ci kase?chyba pierwszy raz u afrykancow byles?:D Moje ampy sa równe,jaka masz serie? Zobaczymy czy ta sama.

pierwszy raz słysze powinny byc okrągłe i białe

z jakiej to firmy jest? bo pierwszy raz otym slysze

diety nie mam. Staram sie jeść duzo białka (ryby,mięso,makaron,twarogi,kurczaki itp). Za wcześnie myśle ze nie jest, bo znam gości którzy juz w wieku 16 lat dupe kłuli. Prosze wam o rade, co wziąć na pierwszy raz.

Witam ja obecnie teraz także mykam na clenie bałkana i powiem wam ze na początku 2 tabsy mnie porobiły potem zwiększyłem do 3 także pierwszy raz robiło po 2 dniach dorzuciłem na 2rano i 2 po południu i ogólnie szału niema nic nie czuję temperatura 36,6 żadnych sajdów telepania rąk i nie wiem co jest grane dziś zapodałem 3rano i teraz 3 i nic ma [...]

http://s32.yousendit.com/d.aspx?id=2L6LQNJMEWAIO2FW8SWBZYSGRW No to macie...! nie wiem działa ten link ?? bo pierwszy raz bawiłem sie z yousendit !!

dzis własnie juz pierwszy raz to przechodziłem:P 24 minuty i padłem ale tak jak mówisz koszulka jak po dobrej ulewie

Siłkę mam zamiar bić co 4dni 50mg-od testosteronu raczej trzymam się z daleka,po 3 strzałach omy wyrósł mi dywanik na plecach i wyskoczyły zakola.Pozatym jako ,,sterydowy nowicjusz''powinienem chyba dobrze zareagować na siłkę.Może na pierwszy raz lepiej byłoby wrzucić Wino w tabsach zamiast Trinabolanu.

j.w Shock + Storm jak na pierwszy raz mógłby się nadawać, nie narzekałem. DT: Shock 30 minut przed treningiem, storma bezpośrednio po, bądź 15 minut przed zakończeniem treningu. DNT: Storm na czczo Bądź jack3d, nikt nie narzekał.

[...] kolesia! moje zdanie jest takie - chcesz wygladadc jak mezczyzna - zacznij cwiczyc!! i wieczorem raczej powinno sie ograniczac wegle, a nie tluszcze reszta porad - jak wyzej Karollinka, masz SOGa za fajna "abstrakcje" w avatarze, no i... witam w dziale, bo widze Cie pierwszy raz Zmieniony przez - Sachem w dniu 2005-01-11 23:54:02

czy ten High kick jest bardzo mocny w połaczeniu ze Stormem? bo to pierwszy raz takie coś bede jadł ?

Redsa? Pierwszy raz widzę homoseksualnego kickboxera

pierwszy raz o czyms takim slysze... jezeli chcesz robic preramiona bo tak mi sie wydaje to najlepiej ... 1. sztanga z odpowiednim obciazeniem zlapac lapami 2. siedzac wkladasz lokcie miedzy kolana ikierujesz je jak najblizej siebie jezeli nie dajesz rady pomagasz kolanami ktore dodatkowo przytzymuja lapy 3.powoli wykonujesz cwiczenie az do [...]

jak przenosić tą hantelke przez tą ławke i jakim ciężarem?wytłumacz troche dokładniej,pierwszy raz słysze o czymś takim

Pierwszy raz bierze stacki przed i po treningowe ;p, a co na kolejny cykl by mógł zarzucić :>??

Cien, ja dalej stawiam na swoim ;) Nie pierwszy raz tak robię. Duża ilość kalorii, stretching 2 razy dziennie. Męśnie kończą regenerację po 48 godzinach, a układ nerwowy prawdopodobnie przyzwyczajony. Wiek też robi swoje. Oprócz skrajnych przypadków, wierzę raczej w niedojedzenie :)